| 8 mitos e verdades sobre o estresse

- - 23/10/15

Quando estamos estressados, a sensação que temos é a de que tudo à nossa volta existe por apenas um motivo: nos irritar. E aí tudo desanda. O coração dispara, o rosto fica quente, a vontade de bancar o Michael Douglas em “Um Dia de Fúria” é praticamente incontrolável. Sem nem nos darmos conta, nossa saúde vai pagando o preço por tanta irritabilidade. Carimbo oficial dos tempos modernos, o estresse é um dos grandes vilões do momento. Neste vídeo você vai desvendar mitos sobre o assunto e aprender também algumas dicas para lidar melhor com o problema.